あ～やっぱりな・・・椎間板ヘルニアでした。
ただ綺麗なとびで方をしてるのでまだ良いほうです。
もちろん手術をするまで酷くはないけどむちゃすると歩けなくなると脅され少しビビッてます。
体内で飛び出た椎間板を食べてくれる物質がいるらしく、そいつに治してもらうのが今の治療法らしいのでそいつに期待！
これからは腰の装具は必須アイテムになりそうです。
何か良い装具はないかな～
1年半ぶりの更新
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