ヘルニア

腰部のMR画像をもらった。

これ以上悪化させないように気をつけて、これからも自転車も乗りますよ。

 

半パン

最近FOXの半パンを買った。

そして購入して即着て走ったら３０分で裂けて・・・・凹む

ジャンプで裾の部分がサドルに引っかかりビリビリ～と１０センチほど３Dな感じで、しかもよりによってメッシュ部分も。

ショックでタンスの中に仕舞っておいたけど、昨晩夜な夜なミシンでがんばって縫った。

結構いい感じで直ったと思うけど、ついでに裂けた原因は丈が長いからだと思うので２センチ詰めた。
これで大丈夫？

最近一押し動画、理想的なトレイル、こんなの裏山にほしい。

早朝あされん＆アユ＆カヌー＆BBQ

何ヶ月かぶりにあされんをしてました。

朝雨降ってたけど、今までの経験から大丈夫と判断して走ってみたら、まったく大丈夫だった。
久しぶりすぎて景色がいつもと違う・・・楽しかった～

アユとBBQの写真は無いですが・・・

カヌーだいぶ上達してきたけど、なんか怖いのは自分だけかな・・・