腰爆発

最近腰の調子が悪かったのだけど無理してダウンヒルシリーズのスラムパークへ参加、
前日の試走はスルーして当日入りしてみる、朝から腰不調も一応試走とかバイクを軽トラに乗せて降ろす腰に1番悪動作を何回かして、何本かガンバって走ったら、腰が悲鳴をあげました。

レースもどんけつでした。

そして治療するはめに・・・

庭でBBQ

5TT行くつもりが急遽行けなくなりキャンセル 、庭を整理したり、芝生手入れしたり、周辺でゴソゴソしてました。

そして最近日曜の晩御飯はBBQが定番になってます。
意外と安上がり！

今週末は仕事が絡んでいるダウンヒルシリーズのスラムパーク、怪我しない程度に楽しんできます。

ENS乗鞍大会

今回からコース変更になりS1が4キロとかなり走りがいがあって楽しかった。
どうせ登りや登り返しがあるんだろうと思ったら、ほとんど無く、下り8割、平坦漕ぎ区間2割って感じ、その平坦の漕ぎがシンドイんだけど・・・
ちなみに６〜７分あります。
S2は１.５キロぐらいかな？こちらはペダリング要素が必要なコース設定、こちらでも２分半ほどありきつかったけど去年より楽しくなってたので嫌な感じじゃなかった。

結果は総合７位、Aクラス２位、40歳２位でした。今の実力ならこれが限界かな・・・

お約束の商品Tシャツ2枚ゲット、今期4枚目、だいぶ助かります。

あと乗鞍は景色が良すぎ、どこを見渡してもこんな絶景癒されます。

日曜日は神社の仕事が夕方からあるので急いで帰宅、間に合いました。
ENS早く帰れるのはかなり嬉しい。
次戦は２ヶ月以上先の岩岳楽しみ！