トレール散策

スーパークロカンに良く予定だったけど時間の都合で残念ながら断念しました。

その代わり新たなトレールを求め散策へ行ってきた。

前からnomoちゃん気になってた場所だそうです。

こんな感じできれいな道、気持ちいい感じでした。

比較的行き易い範囲の場所ここもトレイルライドの選択肢の一つにしよう。

それにしてもトレランの練習のおかげで下半身の筋肉痛がかなりきてます。

トレランの練習

気軽に走るつもりが結構がんばってしまった。

距離は１０キロぐらいかな？途中で１０分ほど休憩してだいたい１時間２０分ぐらいでした。

これ以上ペース上げる事はたぶん無理、本番は渋滞するらしいのでまあ体力的にも大丈夫でしょう。

あと登りの後の下りがしんどいのと、下りのコツがなんとなく分かった気がします。

今日は景色が今一でした。

新城トレランにエントリー

新城トレラン１１キロにエントリーしました。

とりあえず軽くランニングを月曜から毎日してます。

すでに股関節が痛いけど・・・

本番まで１回は山走っておこうと思うけど、明日しか空いてる日がないので、明日トレランしてきます。

新ＭＴＢコース

コースいい感じに仕上がってました。

シングルトラックはカンモーらしくテクニカルです。

天気はぱっとしませんでしたが相変わらず景色は最高ですね。

来週はここでスーパークロカンが開催されます。

出ようかな・・・悩み中

そして午後からは４人でＭＹＺ山ショートへ

初ＭＹＺのくまんばち号さん楽しめたでしょうか？

新ブログ開設しました。

内容は以前と同じ感じでいきますのでよろしくお願いします。

明日はカンモー新ＭＴＢコースのお披露目走行会に行きます。

たぶん手直ししながらになると思いますがガッツリ走りたいと思います。