2013年7月15日月曜日

連休

日曜は久しぶりにアデラであされんをした。
 6時半に着いて11時半まで8本濃い練習ができた。新設区間が里山っぽく楽しい。


そして本格的なシェイクダウン、かなり攻めて走れた気がする。

祝日も5時集合という早朝あされんを計画するが、大雨&寝坊(昨日の疲れ残りまくり)で中止になった。
この日は家族サービス、地元にこんなすばらしい公園があるとは知らなかった。



しばらく大活躍しそうです。


1年半ぶりの更新

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