ENS 19シリーズ開幕

早くも ENS19年シリーズが開幕です。
まずはENSLitesから開幕戦のプラザ坂下、20数年前に何かのMTBレースで来たことある、ナビ無い頃なのでコンビニで場所を聞いたらお互いに方言が訛りすぎていまいち会話が出来なかったのと、道路が分かりにくく知らないうちに反対車線を何キロか爆走してて危うくそのままバイパスに乗る所だった思い出があります。

それでレースの方は、コースは割と簡単で流れがよく、ペダリング必要だけど嫌な感じじゃ無くて楽しめた。
ただS1、S2がコースがよく似てて覚えられないという難しさとの戦いで、S1走るとS2忘れて、S2走るとS1忘れるの繰り返し、最後にS2を2本連チャンで走ったらS1が頭から飛んでいきました。

試走Ｓ１

試走Ｓ２

中盤はどっちか分からなくなるので、レースのS1は慎重に攻めすぎないように、一瞬間違えそうになったけど大きなロスなく攻略、S2はほぼ完璧にクリアでまずまずです。

結果はAクラス1位、40歳代1位、総合2位と開幕戦から良い感じの結果で大満足です。
最近速い人がプレッシャー？でクラッシュしてくれたのもあるけど・・・良い出だしです。

ENS最終戦 富士見高原

ENS最終戦に行ってきました。
寒いかなと思ったけど意外に暖かかった。

S3のみコースが長くなった以外ほぼいつも通りのコースレイアウト。
それとイギリスから有名なライダーが4人来てて、そのせいか日本のダウンヒルトップライダーが多数参戦してかなり盛り上がってました。
今回は足攣りしないようにバイクを軽いフォーカスにしたり水分補給とかコムレケアを飲んだりとか色々対策したけど結局攣った。
レースはギリギリ耐えたけど・・・来年の課題ができた。

で結果は総合19位、クラス5位、40歳代1位で今回も連続表彰台記録を更新。
最終総合ランキングは意外にも9位でした。
沢山出た物勝ちな感じなので有効ポイント制にならないかな？

久しぶりに追い込んで走った。

今週は遠征トレイルライド

天気はイマイチだけどここはいつも気持ちいい。
最近練習不足なので5時間半登りも下りも追い込んできました。
今年は良く足が攣るので心配だったけど大丈夫だった。
2週間後のエンデューロ最終戦は最後まで攻めて気持ちよく締めくくりたい。

ENS白馬岩岳

ENS白馬岩岳に行ってきました。

レースの方はなんだか今回も今一でした。

大して漕いでないのに試走日の昼には両足痙攣してペダルの上に立てない状態に・・・

今年はパーフェクトで足が攣ってます。

何か体に異変を感じる・・・

それにしても絶景にカンモージャージが映える！

結果は40歳代でギリギリ3位表彰台獲得、連続表彰台９回に更新、次は約1か月後富士見高原どうかな～

猛暑&台風の爪跡

今日自転車に乗らずに庭のお手入れ。

真夏の連続猛暑で枯れかけた庭木がトリプルパンチ台風の塩害でとどめを刺されて枯れたシラカシと楓を撤去して新しい木に植え替えました。

庭の中心にヤマボウシの品種ウルフアイの苗木、10年後には立派にシンボルツリーになってくれる事を期待します。

そして庭角にシダレモミジの青、半日陰の方が葉焼けしないのが経験で分かったので角にしました。カッコよくなる事を期待。

来週はENS岩岳、苗場から結局2回しか乗れなかった。

完全練習不足ですが頑張ります。

大活躍

先週末は子供のイベント盛りだくさんでした。

シンノスケは隣町の柔道大会、アウェーの独特なルールに翻弄されて本人的には今一だったらしいけど一応団体戦2位

マユミも隣町で4つの市から集まる新体操の大会でまさかの優勝

本人も完璧な演技だったらしく満足そうでした。

そして今週は柔道市内大会。

自分は審判初挑戦？なんとか逃れたい・・・

ENS苗場

ENS後半戦の苗場に行ってきました。
遠いので3人で運転交代、みんな寝不足で途中曲がる交差点をスルーしてしまいさらに遠回り6時間半もかかって到着、練習は各ステージ２本ずつしかできなかったけどすでに体力の限界。

宿は食事だけでも金出す価値があるぐらい美味しかった。
来年もここに泊まろう。

レースは今一な結果だったけどギリギリ40歳代で3位を確保、最近の練習不足なら仕方ないかな。
あと残り2戦、練習する時間も中々ないけど頑張ろう。

夏休みの動画

ちゃんとしたアクションカメラを買ったので動画を色々撮影して溜まってたのを編集してみた。

岩岳

やっぱり追い撮りでないと臨場感出ないね。

子供バージョン1時間ぐらいあるのを2分ちょいに編集

マユミは2コケ、何故か崖の方に寄って行く、バイクが小さいかな、でも後半はだいぶスムーズになってました。

シンノスケは景色を見る余裕もあるぐらい軽快に走れるようになってました。

教えてないのにプッシュプルしてるし。

ふじてん

ふじてんと言えば？ダークボルケーノです。

どうしても変な声が出てしまいます。

お盆休み後半

今更ですが・・・
15日はフジテン

ストレス発散してきました。

ベアリング替えてバイクも調子いい。

16日、17日、18日は仕事して、携帯電話をこの間手元に無くなって色々大変、迷惑をかけました。

19日の午前中は久しぶりのトレイルライド（写真なし）まあまあ涼しく快適だった。

帰宅後休む間もなくプールへ、逆に寒く15分も入れない。

 噂のウォーターパーク、海の上にアスレチックがあるような感じ、これは予想以上に楽しかった。

でも単発入場料30分2000円は高すぎ、プール利用者は600円、プール入場料大人3300円、う～ん

そして夜はカンモー貸し切りビール電車、〆には最高でした。

恒例の一杯お土産を頂いてきた。

ほうらいせんと迷ったけど開封済みだったのでジャガイモ焼酎をゲット

FOCUSのTシャツはうれしい。

お盆休み前半

子供3人を連れ11日から2泊3日の岩岳キャンプ＆ライド。

言う事を聞かないタクミに対し、自分以上に役に立つマユミが来てくれたおかげで爆発せずにすんだ。
あと皆さんにだいぶ助けてもらった。ありがとうございます。
自分はほとんど走れなかったけど楽しかった。
これは恒例にしたい。
それにしても暑すぎて子供も走るのがきつかったようで1日券買ったのに3本しか走らなかった。
もう少し涼しい時期のが色々と楽しめるかな～

14日はシンノスケの柔道合同練習、県外から多数強豪がきててボッコボコでした。
自分も子供に投げられ役でボッコボコ、腰が終わりました。

 

灼熱地獄

灼熱の中柔道の投げの形の講習会。（念のために教える方です。）

40度もある道場でこれから初段、2段を受ける子に形を披露してきました。

全部で15の技を取り(投げる方)と受け(投げられる方)をやるので合計で30の技を披露、後半の捨て身技あたりで相手の人が熱中症&両足攣りで離脱、後半は一人でシャドーでやるとい波乱も。

知り合いの人がすべて動画を撮影してくれたけど20分もあるのでほんの一部だけ。

ほんとこれのおかげでダウンヒルでコケても大きなケガにならずにすんでると思う。

 

 

 

それはそうとあまりMTB乗れてないのでバイクをメンテ。

 

死んでたベアリングを総交換、見違えるように動きが良くなった気がする。

早く乗りたい。

のBBQ＆福井和泉

ウイングヒルズを早めのに切り上げ大野市まで鶏肉を買い出し、福井和泉MTBパークでBBQの準備、大雨で炭が湿気ったのか火が付きにくくて焦った。

相変わらず大野の鶏肉は新鮮でうまくて安い！鶏肉2キロで2500~3000円ほどです。
ただ2キロは4人で食べきれず。

クマがでるらしいのでBGM爆音（貸し切り）で先制威嚇しながら鶏肉三昧

そして夜は灼熱熱帯夜で寝れず・・・

ライドは10本3コースをしっかりまんべんなく走りました。

そして懲りずに動画を撮影しました。

トレイルバイクでも走れます。
動画の序盤はインターセプターでバンクトゥバンクです。
中盤からシングルトラックメインのショットガン
後半はハイスピードでビックキッカーもあるV8
どれも面白かったです。

土曜ウイングから

土曜はウイングヒルズ１年ぶりです。

BBQの買い出しがある為早めに切り上げて４時間券で６本、そしてワンコイン計測をお願いされたので７本目のラスト一本をアタックしてきました。

とりあえず現在のベストタイムです。

ワンコイン計測はシリーズ戦のようになってて、最終合計で上位に超豪華賞品が出るそうです。



ワンコイン計測も含めた動画も撮影してみた。

ウイング激しい・・・ハンドルの揺れでいかにボコボコか分かります。

乗る気がおきない

富士見に何週か前に走りに行ったきり1ミリも自転車に乗ってない、1㌔の通勤ですら車というなまけようです。
とゆうか乗る気がおきない。何故だろう？

今週は午前中は親子教室で工作と午後から家族でプール、知り合いとかお客さんにどこにいても会いすぎて、挨拶と会話で疲れた。

夜はよくわからないライトアップ

日焼けで体力消耗、サンダルズレしたので半日はだしで歩き回ったので足の裏の様子がおかしい。

はだしの人が多いニュージーやオージーの人はすごいと思った。

 明日から1㌔の通勤から始めてみよう。

ENS 乗鞍高原

脚攣りとの戦い

前日練習のリエゾンの登りだけで合計15キロぐらい、計測区間の距離が長いのと割とペダリング多目で、かつドロッパーポスト付けてない自分は終始立った状態、午後練習から足が攣り始め、最後のタイムドセッションの時は両太もも攣ったままでほとんどこげず、タイムドセッションはドベ3ぐらいでした。
今回に限ってなんで攣るのか色々検証したらドロッパーポストを着けてないのが原因じゃないかと思い、練習終了後ドロッパーポストを取り付けて初日は終了。

宿は以前泊まったとこと一緒、とにかくリカバリーに専念いつもの低周波マッサージ器は太ももへ、みんな疲れ切って9時にはダウン。

レースはS1のリエゾン（距離５キロちょい）は、とにかく足温存する為ゆっくり目で登ったのが裏目に出てスタートに着いたらもう招集されててなんと30秒前トイレも行けずアミノバイタルも飲めず、シートを下げゴーグルを10秒前で装着、ヨシ間に合ったスタート、おっいつもより前に進むぞいい感じと思ったらお約束のリヤサスロック(コンプ最強)でした。
スタート直後テクニカルスイッチバックがしばらく続くのでその区間が終わるまで跳ねるリヤをねじ伏せて我慢、そしてゲレンデに出たらロック解除で片手離したらコケかけたけど耐え、その後はドロッパーの有難さを体感、とにかくゴールまで頑張って攻めて、足が攣らない事を祈り漕いで無事ゴール。

S2は苦手だけど足は攣らずに最後まで走りきれた。その後にリエゾンで足攣りかけたけど・・・

ENS乗鞍は本当にキツイけどこんな景色みながらなのでキツイのも我慢できます。

結果は総合9位、クラス4位、40歳2位と微妙な順位だけどとりあえず無難にこなせたので良かった。


明らかに体力落ちてる次戦は3ヶ月後少し練習しないといかん。

GW後半

GW後半

６日まで雨じゃない日は庭疑似キャンプでテント泊&BBQ。

GW中に庭テント泊５回、結構寒かったのがそれっぽくてよかった。

これ結構子供は楽しいみたい。

３日は

ソロライド

４日は

朝からのんほいパーク、新しくなった動物園はすごく良かった。

遊園地は一瞬で終わるジェットコースター1時間待ちで疲れた。

５日は

ハードなトレイルライドしてその後アテラでBBQキャンプ。
激しすぎてバイクにダメージがありそう・・・

６日は

子供の初の柔道公式試合、Aチームの先鋒をまかされ東三大会団体戦でなんと３位、強豪相手には負けてしまったのもあったけど帯2階級上相手に１本勝ちしたり中々の活躍できて大満足そう。

GW前半戦

地元のイベントで軽登山、そして庭キャンプ、子供は十分楽しめるっぽいのでこれはこれでありかも。

庭キャンプは６日まで継続してみよう。


３０日は富士見ダウンヒル、ブレーキはスペアがあったし、リヤショックはサスのプロにアドバイスをもらって再度バルビングしていい方向にいった気がする。

1年前に走った人が居た、ワイワイやりながら色んなコースを満喫、富士見はこれができるので楽しい。
７本も走ったので身体バキバキになりそう。
明日から仕事、工場改装中で大した仕事はないので仕事でリカバリーしてGW後半戦に備えよう。